Personal Vitality Trainer Berlin Leistungen Blog Team Vitality Box Referenzen Kontakt Sportlerbereich
Athletiktraining Wir verhelfen Ihnen dabei, die Leistung Ihrer Sportler zu steigern. In Zusammenarbeit mit dem Trainerteam werden Bewegungsabläufe analysiert und die einzelnen Teilbewegungen durch gezieltes funktionelles Training optimiert. Gerne planen wir mit Ihnen gemeinsam Trainingslager, Trainingspläne unter Berücksichtigung der optimalen Regenerationsmaßnahmen sowie die Ernährung für Ihre Sportler. Bei einer langanhaltenden Negativserie stehen wir Ihnen mit sportpsychologischer Beratung zur Verfügung. Laden Sie uns zu Sichtungslehrgängen ein und wir scouten für Sie nach neuen jungen Talenten.   Im Rahmen der Leistungssportbetreuung bieten wir Ihnen: sportartspezifisches Fitnesstraining Regenerationsmaßnahmen und Ernährungsberatung Training zur Optimierung von Bewegungsabläufen Trainingslager- und Trainingsplanung Saisonvorbereitung Sportpsychologisches Training Sportrehabilitation bei Verletzungen Entspannungstraining als Trainingsausgleich Talentscouting  
Betriebliches Gesundheitsmanagement Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter und profitieren Sie von der gesteigerten Arbeitsleistung. Bieten Sie Ihren Arbeitnehmern ein leistungsoptimierendes und gesundheitsförderndes Ausgleichprogramm  zur beruflichen Tätigkeit. Gerne unterstützen wir Sie bei der Erstellung eines individuellen Gesundheitskonzeptes für Ihr Unternehmen. Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir Ihnen Präventionsmaßnahmen zur: Vorbeugung und Reduzierung arbeitsbedingter Belastungen des         Bewegungsapparates gesundheitsgerechten Verpflegung am Arbeitsplatz Förderung individueller Kompetenzen zur Stressbewältigung am      Arbeitsplatz Auf Anfrage ist auch eine Bezuschussung, durch die gesetzlichen Krankenkassen, für die betriebliche Gesundheitsförderung nach § 20a SGB V möglich. Neben den Präventionsmaßnahmen können auch individuelle Gesundheitskonzepte, für Unternehmen, erstellt werden.
Dozententätigkeiten Wir bieten Ihnen zu aktuellen Fitness-, Ernährungs-, Entspannungsthemen  sowie zum Thema Stress, Gesundheit, Prävention, Sportpsychologie sowie Personal Training Vorträge und Workshops an. Gerne stimmen wir mit Ihnen gemeinsam Vortragsthemen und Inhalte ab. Buchen Sie uns auch zur Ausbildung von Fachkräften im Bereich Fitness und Gesundheit. Ebenso stehen wir Ihnen als Experten für TV, Radio Aufzeichnungen und diversen Online- und Printmedien zur Verfügung. Wir verfassen Artikel zu aktuellen Trends, Fragestellungen und Fitness- sowie Ernährungstipps.  
Gruppentraining In kleinen Gruppen von bis zu 6 Personen bieten wir Ihnen alle Personal Training Angebote auch als Kleingruppentraining an. Finden Sie sich mit Freunden oder Kollegen zusammen und absolvieren Sie gemeinsam Workouts oder Entspannungsverfahren  ganz nach Ihren Vorlieben. Wählen Sie in Absprache mit dem Kursleiter die Kursinhalte und Termine aus. Wir bieten Ihnen von den klassischen Kursen wie Wirbelsäulengymnastik, Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation und Crosstraining  auch Mischformen oder speziell auf Ihr Ziel zugeschnittene Programme an. Egal ob Laufvorbereitung, Strandfigur oder Gewichtsreduktion wir stellen Ihnen gerne das richtige Kursprogramm zusammen.    
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